HOT ! DVD 「武術の達人力を作る！靭トレ」セット　基礎編　応用編　大東流　合気道 武術の達人力を作る！ 靭トレ【基礎編】

武術の達人力を作る！ 靭トレ【基礎編】。71yXCvNkSuL._AC_UL210_SR210,。DVD 大東流合気柔術 第1巻。武術の達人力を作る！靭トレ靭帯発動を引き起こすための身体の基礎づくりとは！？敢えて不安定な状態を作る事で靭帯を発動させ、筋肉を使うよりも速く、そして威力のある動きを実現する「靭トレ」。今回は竹内流備中伝 第17代師範・高城人継師と、東郷神社権禰宜・第7回千唐流空手道宗家杯国際大会 軽量級 準優勝の戦績を持つ伊藤淳師を迎え、武術的な達人技を再現・習得するための理論と稽古体系を紹介。#基礎編靭帯発動を引き起こすための身体の基礎づくりを中心に解説する！収録内容◯靭帯発動のための基本メニュー　ケトルベルを使った靭トレ／一人稽古 正座で胸を抜く／一人稽古 立位で胸を抜く／一人稽古 椅子に座って胸を抜く／一人稽古 大腿骨頭から足底腱膜に乗せる◯武道武術の技に活かす靭トレ　靭帯発動の原理／靭帯発動による寸勁／靭帯発動による突き通し／靭帯発動による寸勁の原理／体を通す靭帯のライン／靭帯のラインの通し方／外力を受けて靭帯発動／足底腱膜から全身を繋げる／外力を受けて靭帯発動 合気技／足底腱膜の“点”で全身を繋げる／連突き ワンツーコンビネーション／靭トレにおける四股／一人稽古 椅子シコ／一人稽古 深い椅子シコ#応用編靭帯発動を実際の武術技へ応用する方法と、流派を超えた共通身体原理を示す！収録内容◯武道武術の技に活かす靭トレ靭帯発動による そぎ一人稽古 前屈立ち一人稽古 立位の四股 大腿骨頭の回転合気道「一教」・竹内流備中伝「迅（早）縄止」合気道「一教」・竹内流備中伝「虎乱」二人稽古 一教二人稽古 一教の掛け合い一人稽古 ペットボトル・買い物袋を持つ靭トレにおける站椿功合気道「入り身」・竹内流備中伝「當返」靭帯発動による「當返」一人稽古 新12番壁合気道•柔道「腰投げ」・竹内流備中伝「脇返」合気道•柔道「体落とし」・竹内流備中伝「小波」一人稽古 壁にもたれて足交差・壁に近い足を上げる二人稽古 取り合いながら練る 合気上げ・一教・二教・三教靭トレにおける不動金縛り竹内流備中伝「引違」指導・監修：加藤久弦佐川急便/日本郵便、又は佐川急便/日本郵便で発送予定#DVD#BABジャパン#ケトルベル#月刊秘伝#合気道#大東流合気柔術#大東流#武術#古武術#身体操作#脱力#護身術。Amazon.co.jp: 武術の達人力を作る！ 靭トレ【基礎編】 [DVD] : 加藤久。鈴木雅　トレーニングDVD 鈴木雅最強シリーズ全巻